Connect with us

Įdomybės

Kaip kava veikia žmogaus organizmą

Štai beveik pusę tūkstantmečio kava plačiai žinoma pasaulyje ir yra vienas mėgstamiausių gėrimų. Daugelis žmonių neįsivaizduoja normalios ryto pradžios be šio aromatingo, stipraus, kerinčiai skanaus ir žvalinančio gėrimo.

Ir šiandien mokslininkams žinoma ištisos 10 priežasčių, kodėl nereikia atsisakyti kavos, kodėl taip svarbu gerti ją kasdien.

  • Kava turi antioksidantų.

Ir žmogaus organizmas iš kavos sugeba įsisavinti daugiau, nei iš daržovių bei vaisių.

  • Kavos aromatas veikia kaip antidepresantas.

Tokios išvados priėjo Korėjos mokslininkai. Esmė tame, kad šviežios kavos kvapas tiesiogiai įtakoja baltymus, atsakingus už smegenų įtampą ir pozityvų mąstymą.

  • Kava mažina Parkinsono ligos išsivystymo tikimybę.

Ši informacija buvo publikuota 2012 m mokslo žurnalo Science Daily. Mokslininkai pabrėžia, kad jau sergantiems žmonėms gėrimas padeda geriau kontroliuoti judesius.

  • Kava apsaugo kepenis.

Teoriškai net vartojant alkoholį kasdienis kavos gėrimas daugiau nei 20% mažina cirozės išsivystymo riziką.

  • Kava didina žmogaus gyvenimo džiaugsmą.

Tai gana drąsus pareiškimas, bet mokslininkų grupė iš Kanados įsitikinę, kad kai kuriais atvejais aktyvus ir gausus kavos vartojimas gali 50% padidinti žmogaus norą gyventi ilgai ir laimingai, pašalinti iš jo sąmonės pavojingas mintis apie tai, kad jo gyvenime viskas siaubinga.

  • Kava mažina odos vėžio tikimybę.

Šie tyrimai lietė moteris ir taip pat nurodė tai, kad kava iš principo apsaugo odą nuo UV spindulių.

  • Kava didina sporto rezultatus

Esmė tame, kad veikiant kofeinui išauga riebiųjų rūgščių koncentracija kraujyje, rezultate stiprėja energetinė apykaita,kas leidžia pasiekti geriausius rezultatus fiziniame krūvyje. Be to, gerėja angliavandenių atsargų išsaugojimas.

  • Kava mažina cukrinio diabeto išsivystymo riziką.

Tam, kad 50% sumažintume 2 tipo cukrinio  diabeto riziką, Korėjos mokslininkų nuomone, reikia gerti na mažiau 4 puodelių gėrimo per parą.

  • Kava stimuliuoja smegenis.

Telekompanijos CNN pranešimu, gėrimas didina kognityvinius žmogaus sugebėjimus.

Tai jums tikrai patiks!

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

18 + eleven =

Fresh articles

Facebook

Trending