Connect with us

Sveikata

Puiki priemonė kraujo sudėties pagerinimui ir geležies deficito kraujyje išgydymui

Jūs pavargstate, atsirado užmaršumas, galvos skausmai, jėgų neturėjimas…išbandykite šį skanų produktą!

Raudonieji kraujo kūneliai labai svarbūs, jie perneša deguonį į visas kūno dalis. Jų kiekio sumažėjimas rodo, kad žmogus serga anemija.

Yra įvairių anemijos tipų. Bet dažniausiai paplitęs – kai kraujyje sumažėja geležies, būtinos raudonųjų kraujo kūnelių gamybai.

Geležies pasipildyti mes galime vartodami įvairius maisto produktus. Labai svarbu, kad organizme būtų pakankamas geležies kiekis, nes tai labai svarbu mūsų savijautai ir apsisaugojimui nuo įvairių rimtų susirgimų.

Geležies kiekio sumažėjimo simptomai gali būti nuovargis, negalėjimas susikoncentruoti, galvos skausmai, nuotaikos svyravimai, energijos nebuvimas ir silpnumas.

Norint išvengti geležies trūkumo problemos, jūs turite valgyti produktus, kuriuose yra daug geležies: vištienos, žuvies, avižinių dribsnių, razinų, kopūstų, džiovintų slyvų, špinatų ir kitų daržovių. Stenkitės nevartoti alkoholio.

Reiktų pasidaryti kraujo tyrimą ir sužinoti, ar jūsų organizme nėra parazitų, kurie taip pat gali būti anemijos priežastimi.

Mes pateikiame jums puikios priemonės receptą, kurią pasigaminus ir vartojant, jūsų kraujas labai greit atsistatys.

Ingredientai:

  • 200 g natūralaus medaus
  • 150 g moliūgo sėklų /nekeptų ir nesūdytų/
  • 1citrinos sulčių
  • 100 g migdolų /nekepintų ir nesūdytų/

Paruošimas:

  1. Blenderiu sumalkite moliūgo sėklas ir migdolus, pridėkite citrinos sultis ir medų. Viską gerai sumaišykite iki vienalytės masės.
  2. Sudėkite mišinį į stiklinį indą, uždenkite dangteliu ir laikykite šaldytuve.
  1. Rekomenduojame vartoti po 1 arbatinį šaukštelį 10-15 minučių iki valgymo tris kartus per dieną. Gydymo kursas mažiausiai 30 dienų.

Dėmesio: diabetu sergantys žmonės šią priemonę gali vartoti tik su gydytojo leidimu, nes sudėtyje yra medaus.

Tai jums tikrai patiks!

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

one × 1 =

Fresh articles

Facebook