Connect with us

Sveikata

Šis metodas padės atsikratyti kraujotakos problemų vos per 30 minučių!

Su amžiumi mūsų kraujotaka pablogėja, ypač kojose. Kadangi būtent kojos gauna maksimalią fizinę apkrovą kasdienėje veikloje.

Galų gale maistinių medžiagų, deguonies, vitaminų ir mineralų trūkumas įtakoja daugelio sveikatos problemų vystymąsi.

Kad pašalintumėte kraujotakos problemas ir užkirstumėte kelią pavojingų pasekmių vystymuisi, jūs galite naudoti šį paprastą metodą.

Jo pagrindas yra galingos gamtinės priemonės ir pratimų kraujo cirkuliacijai gerinti kombinacija.

Tam jums prireiks vieno žinomiausių pasaulio prieskonių, kuris dėka savo galingų savybių padės atpalaiduoti kraujagysles ir atstatyti kraujo cirkuliaciją.

Naudodami šį prieskonį tokiu būdu, jūs greitai atsikratysite sunkumo ir skausmo kojose, sukelto blogos kraujo cirkuliacijos!

Ištirpinkite ½ arbatinio šaukštelio ciberžolės stiklinėje šilto pieno ir išgerkite! Kartokite procedūrą 1-2 kartus per dieną. Esant būtinybei pasaldinkite gėrimą medumi.

Ši panacėja greitai išvaduos jus nuo kraujotakos problemų ir pašalins skausmo pojūčius.

Taipogi nepamirškite fizinio aktyvumo!

Tuo pat metu su šiuo gėrimu reikia atlikti seriją aerobinių pratimų.

Dėka to jūs galėsite sumažinti uždegimą ir pagerinti kraujotaką kojose vos per pusę valandos.

Jūs turite atlikti pratimus ne mažiau 30 min per dieną, o po to, kai skausmai dings, tiesiog vaikščiokite pėsčiomis 10-15 m per dieną.

Tai pat be viso to jūs galite daryti masažą, o dar geriau su alyvuogių aliejumi.  Esant problemoms su kraujotaka, masažas gali padėti stimuliuoti raumenų masę ir atpalaiduoti raumenis, kas padės greičiau pašalinti skausmus.

Nepamirškite, kad masažas turi būti delikatus, be staigių judesių ir stiprių paspaudimų.

Prieš naudodami liaudiškas priemones būtinai pasikonsultuokite su gydytoju!

Tai jums tikrai patiks!

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

seventeen + twenty =

Fresh articles

Facebook

Trending