Kai judėjimas tampa vaistu: kineziterapija, keičianti savijautą

Kai judėjimas tampa vaistu: kineziterapija, keičianti savijautą

Kineziterapija šiandien vadinama viena pažangiausių reabilitacijos sričių. Ji remiasi paprastu, bet galingu principu – judesys gali gydyti. Kiekvienas pratimas čia turi aiškų tikslą: atkurti funkcijas, mažinti skausmą, gerinti laikyseną, sustiprinti raumenis. Tai procesas, kuriame mokslas susitinka su žmogaus kūno intuicija.

Šiuolaikiniai kineziterapeutai dirba ne tik su raumenimis – jie analizuoja laikyseną, kvėpavimą, net emocinę įtampą, nes kūno reakcijos tiesiogiai veikia mūsų psichinę savijautą. Tyrimai rodo, kad sistemingas gydymas judesiu skatina endorfinų išsiskyrimą ir padeda net 60 % pacientų, kenčiančių nuo lėtinio skausmo, išvengti medikamentinio gydymo.

Gydymas, kuris remiasi mokslu, o ne jėga

Kineziterapijos tikslas – ne apkrauti kūną, o išmokyti jį judėti efektyviai. Tam naudojamos modernios technikos, tokios kaip REDCORD sistema, leidžianti atlikti mankštas pakabinus kūno dalis ant specialių virvių. Tokiu būdu pašalinamas gravitacijos poveikis, o pacientas gali treniruotis be skausmo.

Vienas įdomiausių kineziterapijos aspektų – jos universalumas. Ji taikoma tiek profesionaliems sportininkams, tiek vyresnio amžiaus žmonėms, tiek vaikams. Specialistai teigia, kad net paprasti, bet taisyklingai atliekami pratimai gali aktyvinti daugiau nei 600 raumenų grupių vienu metu.

Kineziterapijos metu:

  • stiprinami giliausi stabilizuojantys raumenys;
  • lavinama pusiausvyra ir koordinacija;
  • gerinamas širdies bei kraujagyslių darbas;
  • mažinamas sąnarių ir stuburo skausmas;
  • atstatoma pooperacinė funkcija ir raumenų jėga.

Kai kurie gydytojai net vadina kineziterapiją „vaistu be šalutinio poveikio“, nes ji aktyvina natūralius kūno gijimo mechanizmus. Tinkamai parinkti pratimai padeda ne tik atgauti fizinę formą, bet ir atkurti pasitikėjimą savo kūnu – jausmą, kurį dažnas praranda dėl skausmo ar traumos.

Neatsitiktinai vis daugiau pacientų ieško, kur dirba patyrę altamedica.lt kineziterapeutai – jų praktika paremta ne vien teorija, bet ir kasdieniu darbu su žmonėmis, kuriems judesys tapo kelio į sveikimą simboliu.

Kai gydymas tampa kelione

Kineziterapija – tai ne vien fizinis procesas. Tai mokymasis iš naujo pažinti savo kūną, išgirsti jo ribas ir atrasti stiprybę judant. Profesionalūs kineziterapeutai „Altamedica“ klinikose Kaune ir Garliavoje kasdien padeda pacientams žengti pirmuosius žingsnius be skausmo – tiesiogine to žodžio prasme.
Čia judėjimas tampa ne užduotimi, o gyvenimo kokybės dalimi. Altamedica – vieta, kur kiekvienas judesys turi prasmę.